- sun^^
- 입문2023.06.04 00:3224 조회0 좋아요
06월 03일( 저녁식사 646kcal)
저녁 646kcal 18:00
탄수화물(25.3%) 72.66 / 287g
단백질(47.9%) 25.40 / 53g
지방(52.0%) 22.90/ 44g
| 육회 (1회, 60g) | 78kcal |
| 회(1=8.5g 12점) (1회, 150g) | 190kcal |
| 돼지고기 목살 (1/4인분, 30g) | 64kcal |
| 가지나물 (2소접시, 100g) | 60kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 무조림 (1/2소접시, 44g) | 15kcal |
| 배 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 치즈케이크 (1/2조각, 50g) | 184kcal |
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