- jacklace
- 입문2023.06.11 19:18151 조회0 좋아요
Q.과식후 붓기 며칠가나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
금요일 치팅데이라서 600칼로리정도 초과해서 먹은것같은데 다음날 0.9키로가 늘어있었어요
0.1키로는 쪘다 쳐도 나머지 0.8은 부은거란건데
어제 그래서 기초대사량 정도만 먹고 운동을 1200칼로리만큼 했는데
진짜 딱 정직하게 0.1키로만 빠져있네요ㅜ
진짜 억울한게 몸무게 느는건 한번에 1키로 가까이 늘면서
운동한게 과식해서 오바한 칼로리보다 많은데...
부은거 다 빠지려면 며칠걸리나요?
0.1키로는 쪘다 쳐도 나머지 0.8은 부은거란건데
어제 그래서 기초대사량 정도만 먹고 운동을 1200칼로리만큼 했는데
진짜 딱 정직하게 0.1키로만 빠져있네요ㅜ
진짜 억울한게 몸무게 느는건 한번에 1키로 가까이 늘면서
운동한게 과식해서 오바한 칼로리보다 많은데...
부은거 다 빠지려면 며칠걸리나요?
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