- 카@dbstmfrl2446
- 초보2023.06.13 20:5518 조회0 좋아요
06월 13일( 운동 154kcal)
운동 154kcal
| 스쿼트 (1세트, 50회) | 12kcal |
| 플랭크 (보통으로, 3분) | 12kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 40분) | 112kcal |
| 스텝퍼 (보통으로, 3분) | 18kcal |
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