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  • Sianggun
  • 초보2023.06.26 11:4452 조회2 좋아요
06월 19일( 점심식사 457kcal)

두부 새우 양배추 당근 양파 아몬드 토마토 비트 달걀 볶음
점심 457kcal 07:56
탄수화물(12.6%) 43.31 / 344g
단백질(52.7%) 33.20 / 63g
지방(37.5%) 19.89/ 53g
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 241g)
33kcal
양배추
(1.5회, 155g)
37kcal
비트
(1회분, 100g)
43kcal
당근
(1개, 75g)
25kcal
양파
(1인분, 66g)
23kcal
파, 대파, 생것
(1/4회, 25g)
5kcal
새우
(1인분, 63g)
51kcal
계란프라이
(1개, 88g)
170kcal

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