view-top
카@yousung301
초보
2023.07.01 08:28
1,424 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
95kg 에서 시작 현재 82kg 목표는 75kg
숫자가 빠지는건 참 좋다 5월달에 95kg에서 시작해서 현재 82kg 감량 몸매는 좋아지는데 얼굴 못생긴건 어떻게 할수가 없네요 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 몸이 계속적으로 건강이 좋아지니 너무 좋습니다 요즘은 다이어트 식단도 너무 잘나와서 옛날에 했던거 보단 하기 쉽네요 목표인 75kg 까지 가즈아
95kg 사진 절대 이때로 가지 말자
프사/닉네임 영역
카@yousung301
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 95kg에서 시작해서 3달만에 79kg완성 앞으로 4kg만 더 빼자
· 걷기 칼로리 질문 입니다
· 95kg 에서 80kg 까지 힘든여정 1차 목표 완료
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
같은옷 같은사람
52
3905
돌멍게Dolmongge
+1
다이어트 90일! (97kg -> 75kg)
36
1993
파꾸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (25)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
13
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
아아아우귤
07.16 00:45
외모도 젊어지신 것 같으세요👍👍 멋지십니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
-madam4114
07.13 03:15
대단하세요 👍
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
Polo8284
07.13 00:44
꼭 성공하세요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
네@edogawa610
07.12 10:45
멋잇어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
미호뽕
07.06 18:48
응원합니다~~^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
내몸에사람한명빼
07.06 15:23
진짜... 멋있으십니다
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
라핀0726
07.06 14:49
잘해오셨네요.저도 본받아서 포기하지 않을께요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
카@ek0988
07.06 14:09
화이팅입니다~~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
햄스터런런
07.06 00:36
멋집니다~!!!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
wook924
07.05 21:41
응원합니다
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동