view-top
프리스탈
다신
2023.07.05 18:56
75 조회
1 좋아요
1
1
1
4
4
9
10
2
3
3
8
1
1
4
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 20기] 5일차 단백질 식단 운동
오늘은 저녁에 단백질식단으로 연어를 먹었습니다~.^^
운동은 플랭크 애플힙 5일차 챌린지 완료하고 줌바하고 왔습니다~.
프사/닉네임 영역
프리스탈
나를위해~♡
더보기
· 통밀당 씬피자 하와이안베이컨~.^^
· 통밀당 씬피자 신메뉴 먹어봤어요~.🥰
· 싸랑하는 시카고 씬피자 신메뉴가 나왔대서~.😋
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 20기][4일차]식단
6
38
나인그대로
+2
[다신 20기] 3일차 식단
2
72
양햄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
loveisliveis
07.06 06:19
연어조아요 ㅎㅎ 저두 단백질 채울때 마니 활용해쏘용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
프리스탈
07.06 06:31
네 연어를 좋아해서 즐기는편입니다~.^^
맛있게 먹고 단백질도 채우구요~.😊
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동