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- 입문2023.07.05 20:1413 조회0 좋아요
07월 05일( 저녁식사 454kcal)
저녁 454kcal 19:59
탄수화물(6.0%) 19.16 / 319g
단백질(96.0%) 56.63 / 59g
지방(31.2%) 15.31/ 49g
| 명란젓 (1종지, 30g) | 39kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 100g) | 90kcal |
| [한끼통살] 닭가슴살 핵불닭 (1회, 100g) | 135kcal |
| 깻잎 (5장, 15g) | 6kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 순두부 (1인분, 300g) | 141kcal |
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