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  • 푸름이의다이어트
  • 정석2023.07.06 12:0896 조회0 좋아요
오늘한끼입니다
원래 아침과 점심먹고 저녁을 안먹어서..
(약속 있으면 그날만 저녁먹음)
식단도 아침 점심 위주로 식단짯는데요...

오늘 아침에 병원 2군데ㅜ다녀오고 폰수리까지하느라...3시간...이..순삭되어서 점심 한끼먹었습니다

단백질 음료랑 두부과자지만 계란과자처럼 사르르 녹는 2조각 술빵 조그맣게잘라서 큐브식1조각 먹었습니다..!

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07월 06일( 점심식사 283kcal)
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07월 06일( 점심식사 209kcal)
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