- 미녀아기곰
- 정석2023.07.10 21:1739 조회1 좋아요
[다신 20기] 9일차
체중이 줄지 않아 아침한끼를 줄여 먹었어요.
점심은 든든히 먹어서 그런건지 새벽운동을 안해서인지 저녁에 입맛도 없고 배고프지않아 간단히 단백질쉐이크와 얼린 바나나를 같이 갈아먹었어요. 넘 맛남ㅎㅎ
9시 넘으니 속이 살짝 빈거같은 느낌. 막 허기지진않아서 참고 일찍 자야겠어요.
오늘도 화이팅한 나에게 칭찬합니다~^^
점심은 든든히 먹어서 그런건지 새벽운동을 안해서인지 저녁에 입맛도 없고 배고프지않아 간단히 단백질쉐이크와 얼린 바나나를 같이 갈아먹었어요. 넘 맛남ㅎㅎ
9시 넘으니 속이 살짝 빈거같은 느낌. 막 허기지진않아서 참고 일찍 자야겠어요.
오늘도 화이팅한 나에게 칭찬합니다~^^
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