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  • sollacy
  • 초보2016.03.12 23:0334 조회0 좋아요
03월 11일 (음식 1858kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 392kcal (21.10%)
현미밥 160kcal
냉이된장국 50kcal
시금치나물 54kcal
고추장불고기 48kcal
송이버섯구이 80kcal

점심식사 : 804kcal (43.27%)
칼국수 500kcal
왕만두 294kcal
배추김치 10kcal

저녁식사 : 597kcal (32.13%)
병어감자조림 150kcal
현미밥 160kcal
약식 244kcal
파김치 30kcal
시금치나물 13kcal

간식 : 65kcal (3.50%)
생강차 65kcal

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