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  • 365다여터
  • 정석2023.07.29 14:2392 조회1 좋아요
[다신20기]19~23일차 식단&운동

7/24~7/28 까지의 기록..

딱 하루 7000보정도하고
만보달성..(비가 많이 온주)
지난주보단 많이 못걸었네~
무게는 1키로정도? 빠졌나?

다신도전 20일인줄 잘못알고 20일도전하려다가
마지막까지 하는중!
생각보다 무게가 안빠지네요
대자연 일주전이라 이제 찔때이긴(?)한데ㅠ

닭가슴100그람,(한덩이) 칼로리가 백즘이라..
밤이라도 배고프면? 닭가슴살 찹찹ㅋㅋㅋ
와사비랑이면..먹을만함..

넘 더운데 다들 마지막까지 홧팅입니다!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 산희조아
  • 07.29 21:30
  • 저도 내려가나했더니 상승곡선을 타는게 불안하네요ㅠㅠ마지막까지 화이팅!!🔥
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정석
  • 365다여터
  • 07.30 03:04
  • ㅠㅠ 네네! 함께 화이팅입니다!
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다신
  • loveisliveis
  • 07.29 19:45
  • 마지막까지 파이팅!!
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정석
  • 365다여터
  • 07.30 03:04
  • 아자아자!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.29 19:26
  • 네네 우리화이팅해요
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정석
  • 365다여터
  • 07.30 03:04
  • 화이팅입니다!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.29 16:47
  • 마지막까지 파이팅입니당
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정석
  • 365다여터
  • 07.30 00:13
  • D-1입니다! 홧팅!
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