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  • 삐닝닝
  • 정석2023.07.30 16:45126 조회1 좋아요
07월 30일( 점심식사 753kcal)
족발 오트밀 죽
점심 753kcal 11:39
탄수화물(8.1%) 28.10 / 346g
단백질(58.1%) 36.61 / 63g
지방(97.5%) 51.69/ 53g
족발
(1인분, 123g)
323kcal
곰표 밀눈 누룽지 오트밀
(1회, 30g)
111kcal
이즈니 가염 버터컵
(1개, 10g)
72kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
12kcal
보보리쿡시 쯔유
(1회, 15g)
23kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 25ml)
200kcal

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  • 식이장애 극복해보자!!

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