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  • 쑤욱숙
  • 초보2023.08.09 00:09113 조회0 좋아요
Q.안주없이 술만 먹어도 살이 찌겠죠..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥은 참아도 술은 못참는 사람입니다ㅠㅜ..
식단 잘 하다가도
약속이 생기면 술을 주체를 못 하는데..
소주는 공칼로리라 안주없이 마시면 살이 안찐다고 하는걸 어디서 들어서요 ㅋㅋㅋㅋ..... 아니겠죠..?? ㅠㅜ

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  • 쑤욱숙
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댓글 (4)

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초보
  • 리게인자존감
  • 08.15 18:33
  • 어쩌다 한번씩은 괜찮지만 지속적으로 먹으면 결국 다이어트에나 건강상으로나 최악이긴 하죠 ㅠㅠ 차라리 안주를 단백질(고기먹을때 밥이나 냉면X)이나 야채 위주로 챙겨드시면서 드시는건 어떨까요? 쉽지않네요 다이어트 ㅠㅠ
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입문
  • 띵띠리디딩
  • 08.10 22:07
  • 체지방 이전에 알코올을 섭취하면 간 기능이 저하돼서 근육이 잘 안 붙어요. 운동 효과가 너무 떨어질 듯하네요...
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다신
  • 산희조아
  • 08.10 18:45
  • 제 경험+한의사 의견 종합으로는 안쪄요. 술+물 안주없이 요렇게 드시면 술은 먹을당시 높지만 증류수라 날아가버립니다. 대신 수분도함께 끌고 날아가버립니다. 금년5월달에 직장 스트레스트로 1일~21일까지 하루도 안빼놓고 매일 소주2병씩 마셨어요. 살찔것도 예상했고요. 결과는 1.5kg 증량했고 마셔왔던 날 수에 비하면 증량은 겉으로도 체감안됐어요. 문제 근육과 탄력입니다. 수분이 빠지면서 근육도 같이 빠져 피부는축늘어지고 힘이없어진 살죽은 노인들 피부처럼 쳐집니다. 살찐거보다 더 충격받아서 정신차리고매일 폭주하며 먹던 술 멈추게된 계기였어요. 술은 끊지못하면 적당히~
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지존
  • 뚱근달
  • 08.10 17:27
  • 소주 칼로리 높아요. 그리고 무엇보다 안주없이 드시면 속 상하지 않나요?
    칼로리 적은 안주랑 같이 드셔주세요 ㅋㅋㅋ
    저도 술 좋아해서 술 참는게 참 힘든것 같아요.
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