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반만더뺄래여
초보
2023.08.12 12:54
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체중은 거의 그대론데 체지방이 빠지고 있어요!!!
5일 전에 비해서
체중은 -0.1kg
체지방은 -0.3 근육은 +0.1 이되었어요
의미없는 숫자일수도 있지만 나름대로 웨이트 열심히 한게 뿌듯해서 올려봅니당.. 더 열심히 해야겠어요 ㅎㅎ
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반만더뺄래여
167, 57kg (62.7)
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· 드디어 앞자리가 바뀌었습니다 ㅠㅠ
· 빠지는 속도 질문입니다!
· 기초대사량과 칼로리 질문입니다!
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초이지나
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초보
드랑이
08.22 22:38
대박!! 의미 없지 않아요! 작지만 변하는 모습들을 보면 괜히 뿌듯하죠 굿!! 힘내서 건강해져유♡
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