view-top
으느니
초보
2023.08.15 10:54
51 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 15일( 아침식사 87kcal)
단호박 120g
건포도 7g
휴가때 너무 먹었다.
다시 다이어트다!
근데 존.맛.탱
아침 87kcal
10:51
탄수화물(7.0%)
21.32
/ 306g
단백질(2.9%)
1.63
/ 56g
지방(1.7%)
0.79
/ 47g
단호박
(1회, 120g)
68
kcal
건포도
(1회분, 7g)
19
kcal
프사/닉네임 영역
으느니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 16일( 아침식사 231kcal)
· 08월 15일( 저녁식사 397kcal)
· 08월 15일( 점심식사 109kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 15일( 아침식사 163kcal)
0
56
카@hi0609hi
+2
08월 15일( 아침식사 310kcal)
0
50
소식하는유지어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동