다이어트

운동하지 않은 날에는 꼭 다음날 운동하기

한 번 운동빠지면 그 다음날에 정말 하기 싫어져요. 이걸 이겨내고 한 번만 해내면 또 다시 지속할 수 있는 힘을 얻는 것 같아요. 하기전엔 귀찮지면 끝내고 나면 뿌듯하다!

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2014.07.28 배너 추가

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