- drakediet
- 정석2023.08.20 08:0673 조회0 좋아요
08월 20일( 아침식사 241kcal)
Diet 4일차 아침
아침 241kcal 08:02
탄수화물(3.7%) 14.19 / 380g
단백질(20.2%) 14.17 / 70g
지방(25.3%) 14.68/ 58g
| 계란 오믈렛 (1인분, 89g) | 152kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 노각 생것(늙은 오이/농과원/대표) (1회, 100g) | 9kcal |
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