- 소식하는유지어터
- 다신2023.08.26 18:3347 조회0 좋아요
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08월 26일( 저녁식사 478kcal)
저녁 478kcal 09:40
탄수화물(18.6%) 55.50 / 299g
단백질(70.9%) 38.99 / 55g
지방(40.2%) 18.50/ 46g
| 갈매기살구이 (1/4인분, 25g) | 47kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| [닭신] 닭가슴살 소시지 프랑크 (1낱개, 60g) | 81kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 양파장아찌 (1/4회, 25g) | 10kcal |
| 고구마줄기볶음 (1/4소접시, 20g) | 14kcal |
| 전복 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 복숭아 (1/4개, 67g) | 22kcal |
| 구운감자 (1/2개, 68g) | 101kcal |
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