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  • 나야나7!
  • 초보2023.09.03 20:1413 조회0 좋아요
09월 03일( 저녁식사 280kcal)
저녁 280kcal 20:12
탄수화물(13.3%) 41.80 / 315g
단백질(23.6%) 13.70 / 58g
지방(14.9%) 7.13/ 48g
낫또
(1인분, 50g)
100kcal
찐고구마
(1회, 126g)
174kcal
데친 브로콜리
(1회, 20g)
6kcal

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  • 건강해지자!!

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