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  • 매리캐니다
  • 입문2023.09.05 13:3041 조회0 좋아요
[다신21기]도전 눈바디+체중계
최근 2달동안 다이어트 거의 손에 놨더니 몸도 무거워지고 복부랑 턱살이 바로 올라오네요.
간식부터 줄이는걸로 시작해서 간헐적 단식이랑 같이 다시 다이어트 시작하려구요

운동도 주3회는 목표로 하고있어요
한달동안 1키로라도 빠져주면 너무 좋을것 같아요

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댓글 (6)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.05 21:39
  • 화이팅 입니다^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 21:34
  • 21기는 끝까지 완주 하셔서 목표치 달성 하실 수 있길 바랄게요!!🙌
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 21:34
  • 21기는 끝까지 완주 하셔서 목표치 달성 하실 수 있길 바랄게요!!🙌
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.05 17:25
  • 파이팅입니다~우리 함께 열심히 해보아요
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 13:53
  • 21기 화이팅입니다!!
    저도 1키로 감량이 목표에요 ㅎㅎ..;;
    힘냅시다 화이팅!!😍
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.05 13:30
  • 힘내서😍 화이팅입니다! 멋진 다이어트 응원해요
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