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살빼조미래야
정석
2023.09.07 15:47
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5일차 식단
탄수화물 -> 통밀
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살빼조미래야
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다신
개말라보고싶다
09.07 20:56
하루에 요거만 드시고 버티시는거예요??
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정석
살빼조미래야
09.08 18:25
네~ 단백질이 높은 식단이라 배부르더라구요
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다신
쏘쏘다이어터
09.07 20:50
식단 굿이네용ㅎ 고생하셨어용ㅎ
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정석
살빼조미래야
09.08 17:13
감사합니다!
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다신
지방퇴출
09.07 20:01
건강한 탄수로 바꿔서 섭취하신 거 멋져요~!👍
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정석
살빼조미래야
09.08 18:24
감사합니다🥰
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다신
용녀뱃딸
09.07 19:57
좋은 탄수내용🧡
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정석
살빼조미래야
09.08 18:24
감사합니다!!
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정석
빠져라쑹쑹
09.07 19:52
셀렉스 맛있나요?
단백질음료는 뭔가 텁텁한맛있던데
궁금해서요
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정석
살빼조미래야
09.08 17:14
약간 새콤한 비린맛이 있긴한데
그래도 거부감이 크지않아요
시중에 파는 프로틴 음료 중에 성분대비
제일 괜찮을 듯 해요!
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