view-top
  • 살빼조미래야
  • 정석2023.09.11 15:5529 조회0 좋아요
8일차 식단

탄수화물 -> 채소
(치팅데이 이후 20시간 단식&하체운동&공복유산소)

프사/닉네임 영역
  • 살빼조미래야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
[다신 21기]11일차 식단+운동🤎
9 63 개말라보고싶다

썸네일

+1
5일차 점심식단
4 30 @아니아니그란데

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.12 09:32
  • 와~ 건강하게 드셨네용ㅎ
    전 식단이 매일 치팅같아요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살빼조미래야
  • 09.12 15:34
  • 맛있는거 즐겁게먹고 폭식만 안하면 되죠!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.11 21:19
  • 20시간 단식에 운동까지!! 너무 멋져요👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살빼조미래야
  • 09.12 15:34
  • 감사합니다🥰
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.11 19:15
  • 오늘도 고생이가 많으셨습니다!!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살빼조미래야
  • 09.12 15:34
  • 9월 함께 화이팅해요!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.11 16:58
  • 수고많으셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살빼조미래야
  • 09.12 15:34
  • 감사합니다🙂❤️
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동