view-top
오카씨
입문
2023.09.11 21:48
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 10일( 오후간식 292kcal)
오후간식 292kcal
21:47
탄수화물(10.7%)
36.40
/ 341g
단백질(4.9%)
3.10
/ 63g
지방(28.8%)
15.00
/ 52g
블랙원두커피
(1잔, 50ml)
2
kcal
옛날도나스
(1회, 60g)
290
kcal
프사/닉네임 영역
오카씨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 08일( 저녁식사 310kcal)
· 10월 07일( 아침식사 229kcal)
· 10월 04일( 저녁식사 382kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 11일( 점심식사 700kcal)
0
17
오카씨
09월 11일( 저녁식사 526kcal)
0
18
빼기lo해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동