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  • diet@냥이
  • 지존2023.09.24 00:3490 조회1 좋아요
[다신 21기] 21일차 식단 운동
오늘도 헹스장에서 4시간 불태웠어요
노곤노곤하네요.
몸치라 원레그 데드리프트가
잘 안되요 ㅜㅜ
균형감각도 없고 .. 유투브 운동영상은
끝이 없꾸 ㅎㅎ 볼게 넘 많아여 ㅎㅎ
오늘하루도 수고하셨어요!!
내일은 운동 쉬는 날!
편하게 쉬어 주겠어요..ㅎㅎ

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  • diet@냥이
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.25 18:29
  • 와우 4시간 운동 덜덜하고만요
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.24 11:03
  • 우왕~ 4시간,,
    진짜 대단하세용~ㅎ
    오늘은 운동 푹쉬세용~
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.24 09:00
  • 완쟌 재미붙이시고
    열정이 불타오르시는!!😍
    이 에너지를 어쩔!!
    느슨해진 저에게 다시 초심을 되돌아보게 만들어주시는!! 화이팅입니다!☺️😁
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.24 07:54
  • 헬스장4시간이라니 의지와 체력이 정말 대단하세요!! 좋은 성과 있길 응원할게요~!👏
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