view-top
지방퇴출
다신
2023.09.24 09:22
188 조회
1 좋아요
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 21기] 23일차 식단+운동 등록
23일차 식단+운동 등록입니다.
운동: 쇼핑 2시간+강아지산책
아침: 18시간 단식
점심: 쌀국수+스프링롤
저녁: 흑당 버블티
친구랑 만나서 돌아다니구 맛난거 먹구 놀았어요!
점심에 거하게 먹어서 저녁은 먹지 않았답니다!
프사/닉네임 영역
지방퇴출
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 4일차 식단+운동등록
· [다신 24기] 3일차 식단등록
· [다신 24기] 2일차 운동등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
09.23 15일차 운동+식단 (초간단 미션)
5
94
닷27491040
+11
[다신 21기] 21일차 식단 운동
4
90
diet@냥이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
유니두리
09.27 22:24
친구만나서 쇼핑도 하시고 넘 좋았겠어요^^
하루종일 751칼로리.
대박이네요~^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.29 07:21
오렌만에 만나 놀았는데 너무 재밌었어요~!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
09.29 07:30
지방퇴출
저도 극 E라 친구들 좋아해요.
오늘도 폭주하지 않고 홧팅해요~^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.29 22:24
유니두리
화이팅입니다~~!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
09.25 18:28
다다 맛나겠고만요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.29 07:20
특히 오렌만에 먹는 버블티가 너무 맛났어요!!😚
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
7킬로만더빼자
09.24 15:39
스프링롤 넘 맛있겠어요. 새우가 통통하네요 ㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.24 22:20
야채랑새우가 너무 맛있었어요! 👍🏼
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
09.24 11:02
쌀국수, 맛있으셨겠어용~ㅎ
친구분 만나셔도 많이 안드셨네용ㅎ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.24 22:15
친구도 같이 다욧하는 친구라 더 걷고 덜먹엇어요!! ㅎㅎ그래도 오랜만에 버블티 먹으니 너무 좋더라구요!😍
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동