view-top

  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 다신2023.10.03 18:3263 조회0 좋아요
  • 3
  • 3
  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 15
  • 2
  • 4
  • 18
10월 03일( 저녁식사 363kcal)

저녁 363kcal 15:19
탄수화물(10.5%) 35.93 / 341g
단백질(47.1%) 29.65 / 63g
지방(20.2%) 10.52/ 52g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
오이
(1개, 137g)
12kcal
아보카도
(1인분, 33g)
61kcal
*현미잡곡밥 - 9.24
(1회, 120g)
133kcal
생 닭가슴살
(1회, 97g)
105kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
[오뚜기] 1/2하프마요
(1큰술, 5g)
19kcal
간장
(1큰술, 7ml)
2kcal
레몬즙
(1회, 3g)
0kcal
생와사비
(1회, 15g)
5kcal

프사/닉네임 영역

  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동