- 니박이
- 입문2023.10.11 19:3118 조회0 좋아요
10월 11일( 저녁식사 660kcal)
저녁 660kcal 19:29
탄수화물(9.9%) 31.75 / 320g
단백질(110.9%) 65.42 / 59g
지방(50.3%) 24.67/ 49g
| 돼지 앞다리살 수육 (1회, 200g) | 362kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 묵은지 (1회분, 100g) | 40kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| 양파장아찌 (1회, 20g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 쌈무 (4장, 48g) | 12kcal |
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