- 하히하히히
- 초보2016.03.12 21:4661 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 1479kcal, 운동 540kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1479/ 2140
540/ 356
성공
(845)
점심식사 : 542kcal (36.65%)
| 카레라이스 (1인분, 320g) | 483kcal |
| 간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
저녁식사 : 467kcal (31.58%)
도우는 씬으로...2조각
| [도미노피자] 치즈피자 씬L (1회분, 134g) | 467kcal |
간식 : 470kcal (31.78%)
| [투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) | 15kcal |
| [던킨도너츠] 스트로베리필드 (1개, 60g) | 235kcal |
| [던킨도너츠] 올리브츄이스티 (1개, 50g) | 220kcal |
운동 : 540kcal
운동..힘들다
| 트위스트런 (60분) | 540kcal |
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