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빠져라쑹쑹
정석2023.11.07 02:5248 조회2 좋아요

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[다신 22기] 1일차 식단 운동 11/6일

아점:토마토2개 무화과 호박인절미
사진에없는 칼국수 ㅜㅜ
간식:에스프레소라떼
저녁: 바나나토마토2개무화과오이1/2 야채 프로핏
배고파서약밥ㅜㅠ

운동 한달만에운동이라서 자전거 45분 걷기50분 ㅜㅜ

빠져라쑹쑹
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[다신22기] 6일차 식단인증

6 48 산희조아

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[다신22기] 6일째 체중.식단.운동기록/나름 성공적

11 72 정아유지니

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쏘쏘다이어터
11.07 10:11
식단 건강히 잘 드셨는데ㅠㅎ
운동 다시 시작하신거 화이팅 입니다^^
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개말라보고싶다
11.07 06:53
고생많으셨어요
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