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산희조아
다신
2023.11.24 00:08
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[다신22기] 23일차 공복체중+눈바디+식단+오운완
공복체중 + 체지방량
눈바디
계단오르기 인증
오운전
플랭크인증
오운완
식단인증
활동량+운동량인증
아무것도 안타면 물먹기넘 빡신..
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산희조아
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
· 05월 27일( 야식 943kcal)
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다신
쏘쏘다이어터
11.24 10:47
언제 봐도 팔근육,,
부럽습니다^^
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다신
개말라보고싶다
11.24 05:51
식단 칼로리보다 운동량 칼로리 대박👍👍👍
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