view-top

  • 카@sanghyeok31
  • 입문2023.12.09 11:1119 조회0 좋아요
12월 09일( 아침식사 541kcal)
아침 541kcal 11:01
탄수화물(6.7%) 35.08 / 526g
단백질(68.2%) 65.45 / 96g
지방(20.4%) 16.32/ 80g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
115kcal
검은콩밥
(1/4공기, 52g)
66kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
244kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양배추
(2회, 200g)
48kcal

프사/닉네임 영역

  • 카@sanghyeok31
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동