- Greekyogert
- 초보2023.12.16 20:5535 조회0 좋아요
12월 15일(아침 313kcal)
아침 313kcal 20:52
탄수화물(12.1%) 39.64 / 328g
단백질(59.6%) 35.77 / 60g
지방(3.3%) 1.65/ 50g
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 양상추 (1인분, 150g) | 16kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 샤인머스캣 (1회, 50g) | 34kcal |
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
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