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2023.12.18 21:22
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12월 18일( 운동 669kcal)
트레드밀 속도 3 / 5 인터벌 경사 15%
운동 669kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 30분)
354
kcal
스텝밀
(, 20분)
265
kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
50
kcal
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