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  • 근력술사
  • 초보2023.12.27 09:0128 조회0 좋아요
12월 27일( 아침식사 119kcal)

아침 119kcal 20:07
탄수화물(7.9%) 25.10 / 318g
단백질(7.2%) 4.19 / 58g
지방(0.9%) 0.43/ 49g
팥죽
(1인분, 110g)
105kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal

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  • 근력술사
  • 지방을 근육으로 만들기

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