view-top
그만먹장그만모고
초보
2024.01.03 19:27
12 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 03일( 저녁식사 446kcal)
저녁 446kcal
19:26
탄수화물(9.8%)
45.18
/ 463g
단백질(33.4%)
28.35
/ 85g
지방(22.3%)
15.81
/ 71g
과메기
(1회, 150g)
186
kcal
삼각김밥
(1회, 100g)
170
kcal
유부초밥
(1개, 50g)
90
kcal
프사/닉네임 영역
그만먹장그만모고
가보자고
더보기
· 2024년 기대해라
· 회식..
· 1일 2줄 다여트는..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 03일( 저녁식사 501kcal)
0
14
빼자이번엔반드시
+1
1.3. 저녁
0
25
silvji7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동