- 모기님
- 정석2015.01.01 12:45186 조회0 좋아요
연말 다욧은 정말 힘드네요.
1일 맞이 전신사진과 신체치수 재는 작업을 했어요.
크리스마스 파티에 제주도 여행, 야근과 회식들 가득한 마지막 주말에 운동도 제대로 못하고 식이도 지키기 힘든 나날이어서 한 달 5킬로 감량에 그쳤어요.
그래도 치수로 보는 5킬로는 놀랍네요.
다른 곳은 5센티 내로 줄었는데 특히 복근 운동 계속했던 허리둘레가 117에서 105로 12센티나 줄어서 기쁩니다.
다음달도 2015년도 화이팅입니다!
크리스마스 파티에 제주도 여행, 야근과 회식들 가득한 마지막 주말에 운동도 제대로 못하고 식이도 지키기 힘든 나날이어서 한 달 5킬로 감량에 그쳤어요.
그래도 치수로 보는 5킬로는 놀랍네요.
다른 곳은 5센티 내로 줄었는데 특히 복근 운동 계속했던 허리둘레가 117에서 105로 12센티나 줄어서 기쁩니다.
다음달도 2015년도 화이팅입니다!
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