view-top
sunnybee54
정석
2024.01.16 19:24
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신23기 9일차 식단
아침은 스무디, 점심은 비빔밥, 저녁은 참치김치찌개와 계란후라이 두개먹고 간식으로 두유한잔, 곡물과자 하나, abc초콜렛두개,귤두개먹었네요
군것질 안하기가 좀 어렵네요
프사/닉네임 영역
sunnybee54
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신24기 3,4일차 식단
· 다신24기 2일차 식단, 운동
· [다신24기]1일차 눈바디,몸무게
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
15일차 식단 입터짐데이🙄
5
42
174/56될때까지
+5
[다신23기] 1.16 식단(운동추가)
4
40
도블리마마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
나라면할수있다
01.16 19:50
믽아요 군것질 안하는게 제일힘드네요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.16 19:50
전 몇개월전 미친듯이 군것질해서인지 지금은 덜하네요 ㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동