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  • 카@kkulzi
  • 초보2024.01.22 08:0013 조회0 좋아요
Q.아침 러닝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 란닝을 하면 무릎이 아픈데 잘못 뛰는걸까요? 아침 운동이 문제일까요

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  • KRLLS
  • 01.22 11:25
  • 혹시 관절염 진단 받으시거나 하신적이 있으신가요
    무릎 아프시면 일단 뛰는건 잠시 멈추시는게 좋겠습니다.
    통증같은경우는 병원가시는게 정확할거구요
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