view-top
sun^^
입문
2024.03.15 15:32
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 15일( 아침식사 157kcal)
아침 157kcal
08:40
탄수화물(7.8%)
23.00
/ 293g
단백질(3.7%)
2.00
/ 54g
지방(13.8%)
6.20
/ 45g
겐츠 흑임자샤브레
(1회, 20g)
95
kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 25g)
30
kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
32
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 24일( 야식 216kcal)
· 12월 23일( 저녁식사 245kcal)
· 12월 23일( 저녁식사 130kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 15일( 점심식사 315kcal)
0
0
sun^^
03월 15일( 오전간식 608kcal)
0
0
갓백숙
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동