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  • 소식하는유지어터
  • 다신2024.04.09 17:5915 조회0 좋아요
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04월 09일( 저녁식사 293kcal)

저녁 293kcal 09:10
탄수화물(10.7%) 31.72 / 297g
단백질(22.0%) 11.90 / 54g
지방(10.2%) 4.58/ 45g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
오이소박이
(1/4소접시, 12g)
4kcal
무초절이
(1/4소접시, 21g)
5kcal
깻잎김치
(1/4인분, 17g)
8kcal
쑥전
(1/2개, 50g)
100kcal

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