view-top
벤티마라탕
초보
2024.04.17 17:36
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
종아리살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 하체때문에 고민인데 특히 종아리살을 어떻게 빼야되는지 더욱 고민입니다. 스트레칭과 다리우동을하는데 허벅지는 빠지는게 느껴져도 종아리는 잘 모르겠습니다ㅠㅠ 혹시 종아리 빼는 팁이나 운동 추천받습니다.
프사/닉네임 영역
벤티마라탕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 음료수 추천
· 먹고난후 양치하기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
감량 속도가 느려서 조급해지는 중
1
25
카@앜퉤
술은 어떡해끈나요ㅠ
1
38
카@sungdong4
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
수니수니맘
04.19 23:52
종아리는 지방보다 근육이 많아서 잘안빠지고 빠져도 모양이 안예쁘죠 ㅜㅜ
그래서 종아리 보톡스라는게 있다더라고요
하다 안되면 그방법이라도 ㅎㅎ
운동은 다리 늘리기가 제일 좋았어요
발목 늘리기 종아리 늘리기!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동