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  • 쭈혀늬
  • 정석2016.03.14 12:16110 조회0 좋아요
아침운동?
제가 요 며칠 이성의 끈을 놔버리고 쳐묵쳐묵했더니 2 키로가 뿔었어요..ㅜㅜ 저녁에는 복싱하는데, 아침에도 운동을 하고싶어서요...뭐가좋을까요? 추천좀 해주세용

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댓글 (6)

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정석
  • 쭈혀늬
  • 03.15 22:21
  • 봉봉ㅋ 저도 일단 나가야겠어요... 걷더라도 시작해야죠
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정석
  • 쭈혀늬
  • 03.15 22:21
  • 크리스 에반스 오~ 복싱하시나봐요~~
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초보
  • 봉봉ㅋ
  • 03.15 22:20
  • 저도 낼부터 아침운동 하려고요~
    공원 두바퀴 돌거에요
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지존
  • 호찬
  • 03.14 16:37
  • 아침에 일찍일어나 운동한다는것은 대단한 결심이고 다짐이죠.매번 아침운동 실패하는 1인ㅜㅜ...꼭 실천하시길.
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정석
  • 크리스 에반스
  • 03.14 14:11
  • 줄넘기는 복싱에서도 주구장창할텐데...그냥 조깅후 하체운동이나 복근?어님스트레칭이나
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정석
  • 쭈루미
  • 03.14 13:28
  • 공원가서 조깅+줄넘기 어때요 ㅎㅎ 아침공기 마시면서
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