view-top
히어로여신
초보
2024.05.27 04:28
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
몸무게가 다시 올라간다
식단관리와 더불어 운동ᆢ 27일째ᆢ
며칠전부터 몸무게가 변화가없더니 스물스물 올라간다
64키로에서 59까지 빠지더니
59ㆍ2 ㆍ59ㆍ6 60ㆍ4 이런식으로ㅜㅜ
운동강도 늘렸고ᆢ먹는거두 더 줄였건만ᆢ
정녕 55키로는 꿈의 몸무게인가!
체중계가 잘못됐나싶어
자리를 옮겨가며 재어보고ᆢ
더 걷고 뛰고 먹는것도 줄여야겠다ᆢ
프사/닉네임 영역
히어로여신
55! 꼭 찍어보리라!
더보기
· 정체기
· 회식후 다음날 관리 어떻게들 하세요?
· 05월 25일( 점심식사 240kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
5.27부터 본격 다이어트시작, 주3회 운동 시작
0
38
hoilove****
+2
05월 25일 (음식 877kcal, 운동 581kcal)
1
27
d포티식스b
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동