view-top
히어로여신
초보
2024.05.27 04:32
9 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
회식후 다음날 관리 어떻게들 하세요?
직장인이라면 피할수없는 회식ㅜㅜ
다욧하는 동안의 회식은 너무 싫다요
아ㆍ점 간단ㆍ아주간다ᆢ
저녁 회식때 조금ᆢ그리고술
잘 지켜오던 식단 관리가 와르르ᆢ무너지고
다음날 어떻게 관리해야 지켜낼수 있을까요?
프사/닉네임 영역
히어로여신
55! 꼭 찍어보리라!
더보기
· 정체기
· 몸무게가 다시 올라간다
· 05월 25일( 점심식사 240kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
늦게까지 일을 하는데 저녁에 배고픔 어떻게
0
4
nomoreregr3t
직장인 식단 화이팅..!
0
6
카@yhw199808
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
sosoh1128
05.28 11:26
전 담날 조금 일찍 일어나서 움직입니다
식단은 원래대로 하면 되지않을까요?
괜히 굶거나 그러면 나중에 입터지더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동