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  • 꼬깜땍
  • 입문2016.03.15 20:5959 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 1150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1150/ 896

0/ 149

실패
(402)

아침식사 : 102kcal (8.87%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
[던킨] 뉴욕 크림치즈 먼치킨 (2개, 20g) 72kcal

점심식사 : 408kcal (35.48%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 605kcal (52.61%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
딸기 (5개, 100g) 25kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal

간식 : 35kcal (3.04%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal

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