- 뺄때가됐다
- 지존2024.09.12 19:183 조회0 좋아요
09월 12일( 저녁식사 181kcal)
저녁 181kcal 19:20
탄수화물(4.8%) 14.94 / 313g
단백질(30.2%) 17.20 / 57g
지방(12.4%) 5.95/ 48g
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 단호박찜 (1/2회, 60g) | 39kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 하프칼로리오리엔탈 (1회, 10g) | 10kcal |
| 한끼통살 그릴드 닭가슴살 저크바베큐 (1/2개, 50g) | 57kcal |
| 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈 (1회, 20g) | 60kcal |
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