- 콩콩콩쥐
- 입문2024.10.13 10:370 조회0 좋아요
10월 13일( 아침식사 506kcal)
야채찜, 사과, 땅콩버터
아침 506kcal 10:34
탄수화물(12.5%) 39.38 / 314g
단백질(38.0%) 22.05 / 58g
지방(62.8%) 30.16/ 48g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
0
0
