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  • 귀요미jn
  • 초보2024.10.24 13:358 조회0 좋아요
10월 24일( 점심식사 418kcal)
점심 418kcal 13:31
탄수화물(21.3%) 55.50 / 260g
단백질(54.8%) 26.30 / 48g
지방(27.3%) 10.90/ 40g
검정콩밥
(1공기, 90g)
148kcal
강황
(1회, 1g)
3kcal
청국장찌개
(1인분, 137g)
63kcal
삶은 달걀
(1개, 49g)
66kcal
콩자반
(1소접시, 15g)
47kcal
마늘장아찌
(1소접시, 20g)
11kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
시금치나물
(1소접시, 19g)
12kcal
오이도라지생채
(1인분, 23g)
16kcal

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