- 네@1eehj
- 입문2024.11.03 11:290 조회0 좋아요
11월 03일( 오전간식 530kcal)
오전간식 530kcal 11:24
탄수화물(28.0%) 69.00 / 246g
단백질(38.9%) 17.50 / 45g
지방(88.7%) 33.70/ 38g
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1/2회, 50g) | 45kcal |
| 생대추 (1회, 100g) | 99kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 스트링치즈 (1회분, 100g) | 288kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
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