view-top
네@ing7993
입문
2024.11.14 18:55
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 14일( 저녁식사 210kcal)
저녁 210kcal
18:54
탄수화물(1.9%)
7.95
/ 409g
단백질(16.7%)
12.55
/ 75g
지방(19.4%)
12.05
/ 62g
돼지불고기
(1/4인분, 62g)
116
kcal
소고기 육개장2
(1/2회, 160g)
77
kcal
백미밥
(1/4회, 12g)
17
kcal
프사/닉네임 영역
네@ing7993
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 15일( 운동 21kcal)
· 11월 14일( 오전간식 0kcal)
· 11월 14일( 운동 62kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 14일( 저녁식사 128kcal)
0
0
sun^^
11월 14일( 오전간식 121kcal)
0
0
네@1eehj
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동